중고4.5톤12 경기도 화물트럭 14년식 메가트럭 4.5톤 후축 카고 소아비만을 주의해요. 어떻게 예방할 수 있나요? 1. 달고 짜며 자극적인 음식을 끊어야 합니다. 그중 가장 위험한 것은 액상과당입니다. 액상과당은 대사 과정이 달라 인슐린 분비를 자극하지 않게 되고, 포만감이 느껴지지 않아 더 많이 먹게 합니다. 아이가 매일 탄산음료나 주스를 먹는다면 이것부터 끊어주세요. 또한 패스트푸드, 인스턴트 음식, 즉석식품 등은 되도록 먹지 않는 것이 좋습니다. 2. 체내 축적된 에너지를 소모하기 위해서는 주 3~5회 정도 유산소 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다. 3. 생후 1년 미만부터 과일주스를 마시면 그 이후 가당음료나 탄산음료를 더 많이 마실 가능성이 높아진다는 연구결과가 있습니다. 이에 전문가들은 주스 대신 으깨거나 퓌레로 만들어 먹일 것을 권고합니다. 4. 끼니를 .. 2023. 3. 16. 경기도 시흥시 10년식 4.5톤 중고 메가트럭 중축 카고 아이의 도덕성은 부모의 매너에 달렸다. 일관된 육아 원칙을 세워주세요. 즉흥적인 기분이 아닌 일관된 육아 원칙으로 아이를 양육해주세요. 일정한 가치관에 따라 원칙을 지켜나가는 부모의 태도가 무엇보다 중요합니다. 단, 부모가 정하는 옳고 그름의 기준은 아이가 억울하거나 불공평하다고 느끼지 않아야 합니다. 또한, 부모 양측이 하나의 약속과 기준을 정해서 아이가 혼란스러워 하지 않도록 해야 합니다. 부부 사이에 함께 양육 원칙과 태도를 공유하고 협의하여 아이에게 신뢰감을 주고, 권위 있는 부모로서 올바른 사회규범을 알려주세요. 약속을 지켜주세요. ‘나중에’ ‘이따가’ ‘다음에’라는 말들로 아이의 요구사항에 대해 무의식적인 약속을 하고 계시지는 않나요? 아이가 어리다고 아이와의 약속까지 사소한 것은 아니라는 점.. 2023. 2. 9. 경기도 시흥시 15년식 대우 프리마 4.5톤 윙바디 우리 아이의 뇌 발달을 위한 실천 방법을 아시나요? 학원과 학습지 멀리하기. 유아기에는 감정 조절 기능과 집중력, 판단력, 동기부여 등의 중요한 역할을 수행하는 전두엽 발달이 우선입니다. 전두엽을 발달시키기 위해서는 자유로운 놀이 활동을 통해 감정과 본능을 만족시켜주어야 하는데요. 이 시기에 과도한 조기교육으로 인해 아이들이 스트레스를 받는다면, 뇌 발달이 방해될 뿐만 아니라 뇌의 잠재성과 민감성이 감소할 것입니다. 자극을 주는 환경 마련하기. 지적, 사회적, 감각 자극이 풍부한 환경은 두뇌활동이 활발하게 이루어질 수 있도록 뇌를 자극합니다. 특히, 가정환경, 부모의 격려, 사랑 및 관심은 정서 기능을 발달시키고, 균형 잡힌 좌뇌와 우뇌의 발달을 이끌어내지요. 우리 아이들에게 풍부한 사랑과 다채로운 환경.. 2023. 2. 3. 경기도 시흥시 10년식 현대 메가트럭 4.5톤 자동사다리차 맛있게 먹고 감기를 예방해요!제철 채소와 과일 챙기기! 겨울에 더 새콤달콤 맛있는 귤! 귤은 비타민이 풍부하며 기침과 가래에도 좋은 만능 과일입니다. 또한, 단감도 비타민C 함유량이 매우 높아 자주 챙겨 먹는 것이 좋지요. 무는 목이 건조하지 않게 수분을 공급하고, 거담작용을 한다고 합니다. 감기 예방에 도움이 되는 제철 음식으로 아이의 건강을 지켜주세요. 따뜻한 차로 몸을 보호하기! 생강차, 모과차, 레몬차, 귤피차 등은 몸을 따뜻하게 해주고, 기침을 줄여주는 효능이 있습니다. 아이들이 생강 특유의 쓴맛에 거부감을 느끼지 않도록 꿀을 섞어 맛과 영양을 더해주세요. 또한 감기는 물을 충분히 섭취하는 것으로도 예방할 수 있습니다. 아이들과 따듯한 물, 다양한 종류의 차를 즐기며 건강하게 겨울을 나시기 바랍.. 2023. 1. 29. 이전 1 2 3 다음
